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甲状腺肿大是一种严重影响患者身体健康的疾病，患者确诊后，除了配合医生的专业治疗外，还要注意日常的护理保健，这样能够起到辅助治疗的作用，帮助患者早日康复，下面就由西安莲湖正尚华西医院的医生给大家提供几个甲状腺肿大的护理保健方法。
1、首先饮食上应以清淡为主，避免多油、多盐、多辣的食物，这样能够减少对甲状腺的刺激和负担，帮助患者早日康复。
2、对于某些能够抑制甲状腺激素分泌，促使甲状腺肿大的食物，要避免食用，常见的有萝卜、卷心菜、黄豆。
3、甲状腺肿大患者要多注意休息，避免过度劳累，所处的居住和工作环境，要注意保持空气的流通，注意保暖，避免风寒，促进病情的好转。
4、甲状腺肿大患者普遍会出现心情烦躁或精神抑郁的症状，而消极的情绪对于病情的发展也起到一个消极的作用，所以人们要注意调节自己的情绪状态，通过有趣的活动或是身体锻炼，来释放自己心中的不良情绪和压力，这样有助于调节人体系统的协调合作，并且早日恢复健康。
以上都是甲状腺肿大患者需要注意的地方，当然积极配合医生的治疗是为重要的，若还有其他疑问，可以咨询在线医生寻求解答。
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